DETRÁS DE TU

RETRASO ES

TU SUERTE


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COMIENCE SU CAMBIO

AHORA CON SU ENTRENADOR PERSONAL EN MÚNICH

Como entrenador personal y físico, entiendo muy bien el deseo de todos de tener un cuerpo claramente definido y saludable y sentirse bien en su propio cuerpo. Sin embargo, la industria especula con sus esperanzas y le dice que existe una solución inmediata. Desafortunadamente, no hay píldoras milagrosas. Me gustaría tenerla también. El progreso tiene lugar fuera de la zona de confort. Ponerse en excelente forma física requiere compromiso, disciplina y concentración en los lugares correctos. Es un trabajo duro y lleva tiempo. No le prometo que mis programas lo ayudarán a perder 10 libras en cinco días y a obtener un paquete de seis, porque tampoco lo harán. No tengo una «bebida mágica» o un «truco especial» para despedazarte y prepararte para el bikini en un mes.

Eso no es lo que me preocupa.


Si te tomas en serio la mejor forma de tu vida, tanto física como mentalmente, con métodos probados, sin trucos, entonces puedo ayudarte a descubrir todas las cosas increíbles que tu cuerpo puede hacer. En mis años de carrera deportiva, he aprendido que eres el más fuerte cuando estás en el equipo. También entiendo los desafíos y dificultades que encontrará en el camino. Te entiendo porque yo también estuve allí.


Mis programas se basan en tres pilares: nutrición individualizada, entrenamiento progresivo y ajustes de estilo de vida. Ponerse en mejor forma solo funciona si cambia sus hábitos alimenticios correctamente y hace el programa de ejercicio adecuado. Eso es exactamente lo que estamos haciendo para llevarlo al siguiente nivel.

Necesitas tu entrenador personal para esto

01 CONOZCA

El historial médico es bastante completo. Hablamos de todo lo que puedas imaginar y de todo lo que puedo ofrecerte para ayudarte a alcanzar tus objetivos. Haré una serie de pruebas para usted: IMC, composición corporal, mediciones, fotos, fuerza, flexibilidad, postura, rango de movimiento, equilibrio, valores sanguíneos, para obtener una imagen general de su «antes».

Esto nos da todo lo que necesitamos para construir un plan de juego realmente sólido para llevarlo a la MEJOR forma de su vida de la manera más efectiva posible

02 PARA TRABAJAR

Los objetivos son claros, el escenario está listo: ¡ahora es el momento de ponerse a trabajar! Las sesiones de entrenamiento se realizarán individualmente conmigo en un gimnasio. Entiendo que el tiempo es precioso, pero cuanto más se comprometa, mejores serán sus resultados.

Regularmente verificamos su progreso en función de nuestros resultados iniciales. La perseverancia es un indicador muy fuerte del progreso. ¡Te sorprenderá lo lejos que has llegado!

03 APTITUD PARA SIEMPRE

Su programa individual consta de un plan de entrenamiento detallado que cumple con sus objetivos, una dieta precisa y una guía de suplementos de calidad garantizada para respaldar sus esfuerzos de entrenamiento y muchos consejos de estilo de vida: sueño, control del estrés y control de la salud. ¡Todo esto para que pueda crear un estilo de vida saludable y de alimentación que realmente disfrute y conserve para siempre!

No importa cuál sea su objetivo, lo lograremos juntos. Todo lo que necesitas es coraje y voluntad para involucrarte. Traiga estas cosas con usted y se volverá más fuerte, más delgado, más saludable, más motivado y más en forma.

El resto depende de mí. ¡Nadie puede fallar conmigo! Lo prometo!

SOY 100% A TU LADO SOY TODO CONTIGO EN TU CAMBIO

Mi pasión por la remodelación del cuerpo proviene de la satisfacción personal y profesional que tengo cada vez que mis clientes logran lograr el cambio que desean. Vivo en cuerpo y alma a tu lado en cada momento de debilidad y en cada momento de victoria. Es por eso que siempre estoy listo para alentarte a apoyarte, mostrarte lo fuerte que eres, desafiarte a ti mismo y felicitarte al final.

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RECUPERAREMOS TU

HISTORIA JUNTOS

Tomaremos los pasos necesarios juntos, a veces te molestaré, quizás te empuje a tus límites, a veces me odies, pero al final celebraremos tu éxito, te lo prometo.

Todo requiere mucho trabajo y dedicación.

Confía en mí que su transformación deseada sucederá

Para que su transformación deseada suceda, tenemos que confiar el uno en el otro y trabajar juntos desde el principio. Hacer trampa no está permitido. Creo firmemente en tu determinación y tu deseo de transformarte, de seguir una disciplina que se convierta en tu estilo de vida del que estarás realmente orgulloso. Y me tendrá con usted, siempre abierto a debates, a las soluciones que mejor se adapten a usted y a su estilo de vida.

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«No importa qué tan lento vayas mientras sigas caminando.»

Disminución
Disminución

Cuando se trata de perder peso, la mente es tan importante como el cuerpo. No puedes comer bien y ejercitarte bien si tu mente no está allí. No solo soy un entrenador de pérdida de peso, soy un entrenador de salud para darle herramientas de bienestar para la vida…

Edificio del músculo
Edificio del músculo

El entrenamiento está dedicado al objetivo de entrenamiento físico más popular: ¡CREACIÓN MUSCULAR! Para tonificar y moldear su cuerpo, trabajaremos en sus músculos de manera constante y efectiva. Pero no siempre los reclamaremos de la misma manera …

KB

Entrenador personal,

¿qué sigue?

Hablemos y haga que su vida cambie

En una primera consulta personal para conocer qué es gratis para usted, le explico qué paquete de capacitación tiene más sentido para usted. Desde mi propia experiencia con los clientes, le recomiendo que complete el entrenamiento personal conmigo durante al menos 3 a 6 meses. Por supuesto, también existe la posibilidad de reservar el paquete más pequeño para poder evaluarme a mí mismo y mi rendimiento, para ver si la química encaja.

Quiero comer sano

Como nutricionista, le ofrezco conocimientos internos a través de años de dieta como atleta competitivo. Desde mi propia experiencia y desde la experiencia con mis clientes, he aprendido que la motivación y la sostenibilidad juegan el papel más importante en una dieta.

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